Hay dos tipos de
pesas: barra estándar y barra no estándar.
①
barra estándar: se compone de barra para pesas (barra horizontal), pieza para pesas y abrazadera. Las competencias internacionales de levantamiento de pesas deben usar la barra estándar internacional reconocida por la Federación Internacional de Halterofilia, incluida la barra de hombres y la barra de mujeres. La diferencia está principalmente en la barra con barra, y la pieza con barra es el mismo estándar. La barra de pesas para hombres mide 2,20 metros de largo y pesa 20 kg, mientras que la barra de pesas para mujeres mide 2,15 metros de largo y pesa 15 kg. El diámetro de la barra de pesas es de 0,028 m, y el diámetro de la pieza de pesas más grande es de 0,45 m. El exterior de goma puede aumentar la belleza y reducir el ruido del aterrizaje de la barra. El peso, color y modelo de las piezas con barra son los siguientes: 25 kg (rojo grande), 20 kg (azul grande), 15 kg (amarillo grande), 10 kg (verde grande), 5 kg (blanco mediano), 2,5 kg (rojo pequeño), 2 kg (pequeño azul), 1,5 kg (pequeño amarillo), 1 kg (pequeño verde) y 0,5 kg (pequeño blanco). Todos los valores de peso de las piezas con barra deben indicarse con números en el exterior. Cada abrazadera pesa 2,5 kg. La regla de la suma de las piezas con barra es que el interior (primero) es pesado y el exterior (después) es ligero, es decir, lo pesado se añade por dentro y lo ligero por fuera. Debido a que el peso de la abrazadera es de 2,5 kg, se deben agregar piezas pequeñas de barra de menos de 2 kg (incluidos 2 kg) en el exterior de la abrazadera, y solo se puede agregar una pieza pequeña de barra a cada lado.
②
barra no estándar: la estructura es la misma que la barra estándar. Los requisitos de tamaño no son estrictos, los requisitos de producción no son altos, el peso se puede especificar libremente y el hombro de piedra utilizado por las personas también se puede reemplazar. Además, para cumplir con algunos requisitos especiales, si es necesario desarrollar un músculo local, se pueden hacer varias formas de pesas especiales según sea necesario (como barra de eje doblado, barra de arco y barra de transporte de anillos, etc.).