En los últimos años, el fitness se ha convertido en una parte indispensable de la vida diaria de la gente moderna. A medida que aumentan las demandas de salud y forma corporal de las personas, también crece la demanda de equiparse con herramientas de fitness.
Leer másEn los últimos años, el ejercicio de Pilates se ha vuelto cada vez más popular, y su representativo "estiramiento de Pilates" también se ha convertido en una forma de hacer ejercicio y entrenar para muchas personas. Sin embargo, cuando se implementan estrictamente los estiramientos de Pilates, se ne......
Leer másEn los últimos años, con la creciente popularidad de la industria del fitness, cada vez más personas adoran deportes como el yoga, Pilates, mancuernas, etc. Sin embargo, recientemente está surgiendo gradualmente un nuevo tipo de ejercicio, que es el ejercicio con pesas rusas de nivel competitivo.
Leer másLa moda del fitness está arrasando en todo el mundo, acompañada de la búsqueda de equipos de fitness. La calidad y el rendimiento de estos equipos afectan directamente la eficacia del entrenamiento. Cabe mencionar que las barras con mancuernas son uno de los equipos más básicos e importantes.
Leer másEl entrenamiento de fuerza hace que el cuerpo esté más sano. Creo que a mucha gente le gusta ir al gimnasio para hacer entrenamiento de fuerza. Kettlebell Connect es un equipo de fitness que permite a los usuarios establecer diferentes pesos y ajustar los resultados de su ejercicio de una sola vez.
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