Club indioLos clubes indios, que se originaron en el subcontinente indio, son un tipo de equipo de ejercicio que se utiliza para presentar resistencia en el movimiento para desarrollar fuerza y movilidad. Consisten en palos de madera con forma de palo de malabares de diferentes tamaños y pesos, que se balancean en ciertos patrones como parte de un programa de ejercicios de fuerza. Pueden variar en peso desde unas pocas libras cada uno hasta palos especiales que pueden pesar hasta 100 libras. Se utilizaron en rutinas cuidadosamente coreografiadas en las que un grupo de deportistas, dirigido por un instructor, balanceaba los palos al unísono, de forma similar a las clases de aeróbicos o zumba del siglo XXI. Las rutinas variarían según la capacidad del grupo junto con los pesos de los palos que se utilizan. Cuando los colonos británicos del siglo XIX se encontraron con clubes de ejercicio en la India, los llamaron clubes indios.
Leer másEnviar ConsultaPuede guardar hasta 10 programas personalizados en el temporizador en cualquier momento, y el control remoto incluido permite a las personas pausar, silenciar o reprogramar el dispositivo directamente desde su estación de trabajo. Cambie la cantidad de rondas, la duración del descanso y la duración del trabajo como mejor le parezca, o cambie de una cuenta regresiva a una opción de cuenta ascendente. Incluso hay varios modos preestablecidos únicos disponibles para saltar directamente. Temporizador de entrenamiento
Leer másEnviar Consultabarra hexagonal abierta Los atletas pueden entrar y salir de la barra con facilidad, y la forma abierta permite un mayor rango de movimiento, ofreciendo una gama más amplia de ejercicios como estocadas y acarreos. El diseño de las barras ofrece un gato de carga integrado, que eleva las mangas de la barra cargables lo suficientemente alto como para permitir una fácil carga y descarga de las placas protectoras. El marco texturizado con recubrimiento de polvo negro mate y las mangas de cromo endurecido aseguran una barra extremadamente duradera y resistente a la corrosión. La barra hexagonal abierta 2.0 presenta dos manijas estriadas, en alturas alternas, a cada lado de la barra. Los mangos más angostos tienen 30 mm de diámetro y ofrecen un agarre similar al de una barra y una mancuerna, mientras que los mangos más anchos tienen 50 mm de diámetro y son excelentes para mejorar el agarre y la fuerza del antebrazo.
Leer másEnviar ConsultaAlmacenamiento del gimnasio El equipo de almacenamiento del gimnasio juega un papel esencial en el diseño de su gimnasio y debe intentar crear un entorno agradable para hacer ejercicio. También proporciona un área claramente designada para recoger el equipo, como mancuernas y pesas, e informa a los miembros dónde colocar el equipo después de su uso.
Leer másEnviar ConsultaãEl nuevo diseño conserva las mejores característicasã Ideal para sentadillas, encogimientos de hombros, dominadas/dominadas, prensas de banco inclinadas/declinadas y otros ejercicios de entrenamiento de fuerza. Siempre tendrá un observador en el Squat Rack con pestillos de bloqueo de seguridad para tranquilidad y seguridad cuando se pone en cuclillas con pesos más pesados.Gym Fitness Equipment Rack
Leer másEnviar ConsultaLos rollos para pisos de goma para gimnasio son pisos para gimnasios de alta resistencia diseñados para absorber el impacto del ejercicio frecuente, el equipo pesado y las pesas libres. .
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