Placas de pila de pesas de acero
Una pila de pesas normalmente se refiere al conjunto de pesas que se utilizan en máquinas de resistencia, como máquinas de cable, equipos de fuerza selectorizados y algunos entrenadores funcionales. La pila de pesas suele estar ubicada en un extremo de la máquina y consta de placas de pesas individuales que se pueden seleccionar y bloquear en su lugar con un pasador o mecanismo similar. La pila de pesas permite a los usuarios ajustar fácilmente la cantidad de resistencia que están levantando, lo que la hace conveniente para ejercicios que requieren cambios rápidos de peso o cuando varios usuarios necesitan compartir el equipo. Las pilas de pesas suelen estar diseñadas con pesos incrementales, que van desde tan solo 2,5 libras o menos hasta 50 libras o más.