Noticias de la Industria

¿Cuáles son los usos y características de los Rigs and Racks?

Tanto los entusiastas del fitness como los atletas siempre están buscando el próximo equipo para mejorar sus entrenamientos.

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Hazte más fuerte de forma segura: los beneficios de usar placas protectoras en tus entrenamientos

Las placas de parachoques son placas de peso comúnmente utilizadas en levantamiento de pesas y levantamiento de pesas olímpico.

¿Cómo elegir el mejor equipo y soportes para la configuración de tu gimnasio en casa?

La elección del mejor equipo y bastidores para la configuración de su gimnasio en casa depende de varios factores, como el espacio disponible, sus objetivos de acondicionamiento físico y su presupuesto. Aquí hay algunos pasos que le ayudarán a tomar la decisión correcta:

Levantamiento de pesas: conozca las reglas y técnicas

El levantamiento de pesas es un deporte de alta intensidad y de habilidad donde el objetivo es levantar el mayor peso en un período de tiempo extremadamente corto. A continuación, te daré algunas reglas y técnicas para el levantamiento de pesas.

¿Cómo se clasifican las clases de halterofilia?

Los 8 niveles originales del levantamiento de pesas masculino son: 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 kg y más de 105 kg. En 2018, los nuevos 10 niveles ajustados por la Federación Internacional de Halterofilia son 55 (no olímpico), hay 10 niveles que incluyen 61, 67, 73, 81, 89 (no olímpico), 96, 102 (no ......